腿終於復原了...

可喜可賀，在這個寒冷的冬天，我的腿終於好了

怎麼知道呢？　其實騎訓練台就可以知道了，腿還沒有完全好的時後，騎到後來有點力不
從心之外，迴轉速是拉不上來的，這個很明顯有感

而且，在騎的過程中，腿有點微微的作痛...

心肺上不來很讓人頭痛，只能慢慢加強加重訓練量

今天終於把自己修好了...萬歲！　以後要更小心不要讓自己受傷

今天甚至還創下我一年以來騎訓練台以來的最佳成績，看來身體真的好了，腿是不會騙人的

我騎訓練台很少一小時超過２３公里的，今天算是證明，我又回來了...

希望能繼續保持下去...