Bryton Rider 410開箱

本周是個開箱文

有一個新碼錶問世了

Bryton Rider 410，有人想說這個應該上不了你脆瓜的法眼吧

怎麼會想要開這台？

影片在此

https://youtu.be/MZD-tqudG00

好的，主要的原因有幾個：

1.在大概1年多前吧，還是2年前，高菖的黃教練有拿310請我測試，看看有什麼優缺點
不過說真的，因為310當時抓功率會掉，所以我一直寫不出開箱文，而310也一直在我家裡沒動過，這次410出來，我決定自己花錢買一台測試，好補回之前沒有替黃教練寫完的開箱文，教練，我算是有寫了...如果看到本文章，又剛好認識教練的話...

2.之前開箱 Wahoo，有人覺得太貴，沒代理，沒有繁中，反正理由很多...我就找一台 C/P值也還算高的機器開，反正就是以不介紹 Garmin 為主的機器。

3.自從開了 YouTube，自然想好好經營，常常送禮物也是必要的，能夠選一個不貴又實用的禮物， 410 還真的剛好，所以本周的抽獎禮物就是這台。

「由脆瓜開箱過的 Bryton Rider 410」（我還順便開了光），用了這支碼錶，考試一定
100分，瓦數大增20瓦，立即進入菁英組...

不過幸好這台410也很爭氣啦，看起來目前沒什麼大問題，買碼錶回來總要時間試吧

所以試了幾天在訓練台上，算是可以值得入手的碼表～～～

脆瓜的一天－不忌口的車手

好吧，為了慶祝全聯瓜瓜節的影片（胡說八道）

https://youtu.be/3YZtSXEtQBY

影片在此

我其實大概有10幾年的時間，不斷吸收各種減肥減重脫水的知識

後來還是只能認同多吃運動更多這種說法

我以前有一個星期減5公斤的經驗，就是少吃不動，但是根本無法長久，很快體重就回復了

所以我一但聽到有人說他一個星期減幾公斤幾公斤，我都只能用鼻子嗤一下，心想

我看你是能夠維持多久，不久還不是復胖

我媽是最好的例子，花了很多時間減肥，也減了10幾公斤，但是最近她又回復了，而且
變的更胖...

所以，持續一直是重點，並沒有先天就胖這回事，也沒有喝水吸空氣會胖這回事

我更討厭有人一直在介紹的生酮，根本就是邪魔歪道莫明其妙，所以我是館長派的

只是我是亂吃派，不然我應該要多吃蛋白質，增加肌肉，但是我累了，我只想吃自己想吃
的，天天算卡洛里很累，不適合我

今天吃的，我一定在訓練台上還回來，大概就是這樣。

狼牙棒 VS 手持筋膜放鬆器R8

這算是一個簡單的開箱文吧...

因為這東西實在沒什麼好「開箱」的（笑）

不過既然要錄 YouTube，就要把之後買的東西都要開個箱
對大家有個交待

影片在下面這裡


https://youtu.be/Ir6DX0as5j4


這東西還蠻好用的，之前在六角的飛輪教室看到，當時一聽到價格覺得有點貴
沒想到為了拍影片竟然買了，這是什麼魔力？

反正就是買了啦...用一用覺得可以和狼牙棒搭配更有其效果，我現在考試都考100分喔
（才怪）

好，另外要說一個和本篇比較無關的東西

最近在逛 YouTube其他頻道時，常會看到有些人在別的 YouTube的留言

我看到一個留言是說：

台灣就只有你在拍自行車相關的 YouTube影片了啊（類似這種留言）

我看了是一頭霧水，我覺得很多人啊...像我就是啊（小聲）

不過後來想想，對啊，我也沒什麼用力宣傳，應該把我的 FB好友每個人留個訊息

要他們一定要訂閱我的頻道這樣，不過想想這樣就沒意思了，我會為了這種小事麻煩
大家嗎？

會 （淦）

像我要我老婆訂閱，她說反正她要看就看的到啊，幹嘛訂閱？

嗯，我想這一定是我的頻道還沒有激起大家想訂閱的心，這是我的問題...

我也正在學習破百萬的 YouTuber他們到底怎麼經營自己的頻道

我一定要做的與眾不同，雖然我不會換內胎（才怪）

十種上陽明山的方式－新北投新民路篇

終於如期在星期日可以上傳最新的影片啦～～～
影片如下：

https://youtu.be/dbxuH08jJ_U


本周的主題是：十種上陽明山的方式-新北投新民路篇

這條路，是我第一次騎上陽明山的第一條路，不過當時是走左邊的泉源路而不是新民路

後來都是走新民路，不過一開始就要爬了，對有些人來說會有點辛苦

以前不是那麼想拍外騎的影片，因為我覺得：真的有人會看嗎？不會快轉嗎？

所以我在影片中穿插著介紹，而且中間還有彩蛋喔，希望本人看到不要殺了我

不過由於是第一次拍外騎，還騎了2次，第一次是把我的 GoPro 架在頭上

第二次則是上了三軸穩定器，將 GoPro放在把手上

先說一下結論，還是放頭上好了，淦

因為三軸穩定器無法防止抖動，而台北什麼東西少，就是減震條最多...

我去他媽的減震條... 自行車經過減震條，我還要特別去扶它，不然畫面就抖的很嚴重...

總而言之，我下個外騎，就是放頭上拍，也方便，只要角度調好，其實也不太會晃

畢竟我的頭和雞頭一樣啊～～～笑

我該選擇 Strava進階還是 TrainingPeaks進階

做了好久...

這個也是之前有人問我的問題...

很不巧,這兩個我都有用過進階版所以可以來回應一下

感謝車友讓我又有主題可以做 XD

影片如下：

https://youtu.be/tdYdYRsT3LQ

最近又要上課了呢，常常做影片停停做做的．．．唉．．．

大家就加減看看吧．．．

最近這一兩個星期有在騎車，確實想要錄外騎的東西，但是後製也是要花時間，而且

錄了半天發現好像還是把 gopro 放在頭上錄出來的品質會比較好，只是戴在頭上，騎

車時就不能動來動去低頭之下，看起來也比較蠢 orz

是誰設計的自行車牽引道？

本期影片比較短，我怕太長的話會罵出髒話...

這個可不是要探究原因，而是出來罵人的...

而且放眼望去，也沒有一個 YouTube有在討論這個問題，我也是驚了個呆

沒有人騎河濱嗎？沒有人走過牽引道嗎？

難道只有我嗎？

我的結論是：這個自行車牽引道實在爛，穿卡鞋的話完全站不住，難道真的不知道世上有個東西叫做卡鞋嗎？

總而言之，如果這個影片能夠讓政府官員因此回應的話，也算是成功了...

算了，這是不可能的事，我想太多了，影片如下：

https://youtu.be/TjnvK0KcU3Q

男孩兒的自行車出車前準備

本來本期的 YouTube影片並不是這個的...不過我這星期都在上課，真的要做我原本要做的
應該是要兩個星期才會好吧，我想。

但是偶爾晃到某個 YouTube的影片，女車友很熱心的介紹女孩兒騎車前要準備什麼東西...

讓我也想來搞笑一下...

因為我心裡的 OS：WHAT! 男女騎車是有什麼不同嗎？會檢查不同的地方嗎？

用搞笑的心情，做了一個正經八百的影片。嗯，大概就是這樣子的感覺吧。

錄的時後剛好8＋9在繞境，真的煩的要死，背景音都不用準備了 orz

影片在底下，來支持一下吧

https://www.youtube.com/watch?v=C4ECuf7C4mw

最近準備要出來外騎了，來介紹10種上陽明山的方式好了 XD