就是下周，可以去風櫃嘴計時了

就在昨天，我發表了一個疑問，在訓練台上的心跳為什麼上不去！
我假設了一下：

1.我可以踩更重的齒比了
2.我的心臟變強了一點，不太容易拉爆了
3.我太累了，需要休息了

今天，我決定再試一次，加重齒比，絕不換成輕齒比，咬牙也要撐過去，果然成果如下：

吃力指數６９新高！

閾值時間已經超過３２分鐘，這也代表一件事情，近期我去測風櫃嘴的話，可以得到好成績，以中社換算回風櫃嘴的話，成績現在不好說，但請拭目以待...

是什麼原因呢?

是這樣的，我目前的風櫃嘴成績是兩個月前的27分57秒，當時的心率分析如下：

風櫃嘴的心率分析

也就是說，風櫃嘴我在３０分鐘內就可以搞定，我可以用３０分鐘的閾值在騎，原理和中社一樣，可以盡全力在風櫃嘴衝刺，這就是我的原因，至於是否真的如此呢，過幾天大家就可以知道，我在做有意義的訓練。

這讓我想到，我剛開始騎車時，一天不騎車就覺得心很虛，常自己出去亂騎個十公里也爽，但那只是心裡的作用，對訓練一點幫助也沒有，還是乖乖的在訓練台上練比較實在些。