平等國小實路測試增加20瓦

感覺自己是恢復到去年的狀態了，但一直在訓練台上猛練 tempo、間歇，快要與世隔絕了...

所以趁著晚上沒課時，跑去高菖訂新輪組之後，就來騎騎平等國小吧...

因為不太想上冷水坑，時間有點晚回來可能就太累影響到明天上課，所以選擇上聖人瀑布當熱身，然後下滑到平等里上平等國小...

因為訂了一個新輪組，所以決定把原本 Dura Ace的11－28飛輪先拆下，替我的舊輪組換上 Ultegra的11－25，本來想換11－23的，但想這樣以後爬山路會不會太囂張了？後來還是決定11－25就好了。

幸好沒有真的換11－23，不然我真的要哭了...不過感覺騎平等里到平等國小這段，有點像踩訓練台啊...

之前沒有用功率練訓練台時，山路我不會刻意出力騎，但有用功率練訓練台時，發現騎山路會刻意加功率上去，而且感覺就像騎訓練台的間歇一樣，非常奇妙...這也許就是練間歇的好處吧，遇到像平等國小這種山路是要用間歇的方式來騎的。

中途我就感覺會破 PR，因為還蠻順的，果然：

請注意功率這個部分...當然18：46其實不是我的第二好成績，只是因為只有它是有真的功率計的，多了20瓦看來是真的有用的。