說起來是這樣的...
為了迎接家裡即將到來的 WattBike，所以特別把家裡收拾的整整齊齊，把原本放在卧室的電腦搬了出來，將訓練台架成這樣：
以後 TCR的這個位置就要換成 WattBike了。覺得滿意中...
其實把電腦搬出來就是為了今天的主題: Zwift。
官網在這裡：
http://www.zwift.com/
它是一款「目前」還在 beta，所以還是免費的線上虛擬騎乘online game (?)，有了它，以後練車起來不會無聊了。以後據說要收費，如果是真的，我會花錢的(認真)。
附註:2015年10/29確定要收費了，一個月 10美金，後續將有收費方案。
你需要什麼配備？
1.電腦PC+螢幕（記得到官網下載主程式，有 Windows與 MAC兩個版本）
2.USB ANT+(主要是給 PC接收功率訊號）
我在 24h買的
3.Zwift支援的訓練台
詳見：
官網的支援訓練台
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| 大廠的幾乎有支援，不過仍然有伏筆... |
or
官網不支援的訓練台或滾筒，但你的自行車上有功率計也可以（我是採取這種方式，Ant+的幾乎都支援）。
補充一點，也可以只有踏頻/速度感應器，Zwift會用所謂的 ZPower換算速度與功率，至於準不準我就不知道了...
後來看了一下， WattBike也有支援，裡面唯二支援的飛輪車(感動)
至於要不要用心跳帶就看個人。
4.如果有 iphone或是安卓的系統，可以下載行動 App，以便於在訓練中時幹一些事，例如螢幕截圖，和大家打招呼，或是使用道具(!)。
蝦米，這個遊戲有道具？是的，容待會兒說明。
建立大家可以下載行動裝置的 App，可以增加樂趣，你只要把電腦 wifi以及 行動裝置的 wifi使用相同網段，就可以在行動裝置上做一些事。
行動裝置 App主要有三個 tap，分別如下：
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| 第一頁：數據，長按下面長方型就會跳出要不要儲存。 |
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| 第二頁：可以截圖，可以切換自行車觀看角度的功能鍵。 |
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| 第三頁：看你目前前後的車友，還有推力比可以參考。 |
第二頁我會當成我主要的頁面，因為可以在刷別人卡時按個贊(Ride On)，也可以伸手打招呼，傳送訊息還有手肘攻擊？(這我沒試過)，再最上方則是可以施放「技能」，所以我大多數的時間頁面就定在這。
這個遊戲隨時你騎的里程愈來愈多，可以改變你的造型，例如車子、輪子變版輪等等，地圖也會增加。
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| 使用者外觀配置，我當然選板輪，感覺好像平路比較快。 |
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| 地圖挑戰，左邊我沒看錯吧... 聖母峰（跪） |
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| 騎士的基本資料，騎了多少以及騎到多少有禮物。 |
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| 儲存時可以順便存到 Strava。 |
神奇的是，在 Strava中竟然會有地圖資訊，之前還有人問我是到國外騎車喔... 我：....
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| 相當的擬真，嚇了一跳。 |
打開下載的程式，裝起來後，先抓心跳與功率，這個比對速度還蠻快的，果然是 PC啊（淚）。
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| 比對功率計與心率。 |
這個遊戲主要不是用「速度感應器」來判斷你的時速，不然在滾筒上你就無敵了，如果有支援的訓練台，它會幫你轉換阻力與速度成 Zwift的速度。
不過我個人認為用功率是最準的(不過像 Elite也有功率計的版本，其準度...），所以...花錢買個功率計吧。
進入的畫面，只要你開始迴轉，就開始計時了，一開始並沒有任何「技能」可以用，所以在圖中 37w旁邊有個圈圈，什麼東西都沒有。
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| 開始了... |
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| 出現技能，還有後面的車友距離你幾公里...韓國人在我後面 94m... |
這個技能選項還蠻有趣的，經過計時的大門就會開始隨機出現，像我這張圖出現的是一個鳥頭，這個是代表空力的意思...可能平路有加速功能吧...在適當時機(嘿嘿)，按下手機的技能鍵，會發揮作用幾秒，好像真的有玩電動的感覺。
目前我知道的有鳥頭之外，還有加速以及輕量化。
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| 搶衝刺點很有用，會用衝刺姿勢衝刺（淦，不知速度有沒有增加）。 |
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| 輕量化羽毛，我在搶登山丸時會用。 |
畫面有上角可以知道目前你在哪裡，離綠衫（衝刺）、紅點衫（登山）以及橘衫（總排）到底還有多遠。
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| 目前快到搶綠衫的地段了。 |
這個遊戲就是在搶綠衫，紅點以及橘衫三個，想要全拿有點不太容易，衝刺主要是比瓦數大，例如你在10幾秒內能衝到1000瓦，大概就可以拿下衝刺點，媽的我今天最大才500瓦，去旁邊玩砂吧...（淚）
登山丸則是比推力比，所以有些人故意填很低的體重，想要比較容易拿到登山丸，故官網還特別在基本資料上請大家誠實填寫...
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| 不會有人懷疑我填 52公斤是假的吧... |
至於橘衫則是繞一圈的時間，通常大概落在28分鐘左右（看地圖），如果用測 FTP的角度來看，之前用 90%的 FTP騎， GC總排第三，看來還可以再拚一點。
當要進衝刺點，登山點以及 GC總排時，都有提示，以及地上有白線準備衝刺...
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| 衝刺點開始了...你和第一名的時間還有預估到達拱門以及你的最佳紀錄都會顯示。 |
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| 我與第9名時間差，因為今天志在登山站，所以橘衫沒力搶。 |
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| 第一次搶登山王時的情況，那時還沒熱開，先不搶 |
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| 拱門在前，前任登山王1:40，我快到了 |
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| 過終點！功率都開到299W了（其實中間大概有到300多瓦） |
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| 登山丸拿下！潮爽的咧！立刻就換上了紅點衫。 |
來自台灣的登山丸，我說在坐的各位都是... （誤）
this is come from Taiwan KOM...
果然是看推力比的， 5.7，如果能在武嶺盃這樣我豈不飛天（淚）。
另外，可以控制手機的 Switch View顯示不同視角，以下由登山丸示範：
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| 側面，可以看看板輪 |
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| 正面，不知要看什麼... |
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| 我喜歡這個，沒有人，完全就像真的在騎車的視角。 |
另外，程式常會搞一些 ghost（虛擬騎士）在裡面，有時還會一直要你把距離拉近，嗯嗯...
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| 距離縮短，木木木... |
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| 和一堆鬼在輪車喔... |
不過，這裡輪車完全是沒有效果的，當你每騎 1公里，就會加 XP 10點（經驗值），如果有特殊道具，則會到20點，官方說目前最高 level 為 20級。
這個虛擬遊戲，一開始還沒接觸時，總覺得好像沒什麼用，我號稱溫室自行車手，一個人不聽音樂不看電影也可以在訓練台上3小時，就專心的打課表。
不過試了之後發現，課表你還是可以打，偶爾出來搶個登山點之類的，對潛力的發揮還是有幫助，像我之前要我打 30分鐘 LT，我做不到，不過很奇怪在這個遊戲上讓我踏出了功率...
只是他的坡度沒有和訓練台連動增加阻力，這個可能要買另外的訓練台了，希望它以後能有更多的地圖，例如小油坑，武嶺 balabala，看來10年內應該不可能。
讓人可以自製地圖吧，我給你跪了...
下列提供一些官網的使用手冊資訊
電腦的快捷鍵
你如果沒有手機 App，可以使用電腦的快捷鍵
離開騎乘 (Save Screen) - ESC
進入抓功率，心率的畫面 - A
進入客製化車衣或車輛畫面 - T
傳送群組文字 - M
更改檢視騎車的視角 - 1-9
動作加聲音 - F1-F9
截圖 - F10 (存在Pictures > Zwift) - 使用 Function + F10 (如果使用 OSX)
Activate Power-up - Space Bar 空白鍵是技能施放
改變計算單位 (公制/英制) - U
輸入折扣代碼 - P
回轉 - ↓
迴轉
有些地圖可以迴轉，你可以用行動裝置控制，或是按下↓可以迴轉。
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| 按下藍色迴轉鈕不放，就迴轉了 |
有些時後，逆騎比較好玩，因為 1.人少 2.登山點變成長爬坡(么壽)。
技能篇
官網上的技能
其中，輕量化羽毛是可以減低你的重量 3.6公斤，進而增加推力比。
一個汽車的衝刺符號，原來是可以躲在對手後面擋風，所以並不是衝刺。
Aero Boost，增進空力效果 30秒
成就
這個遊戲就在解成就(大誤)，大概有幾種成就在官網上有說明：
| LAP | 你完成第一圈 |
| RIDE ON | 10英哩完成 |
| MASTER DRAFTSMAN | 你在別的人後擋了 15秒的風 |
| WHOA NELLY | 你突破了 30mph 障礙 |
| SPEED DEMON | 你突破了 40mph 障礙 |
| DAREDEVIL | 你突破了 50mph 障礙 |
| SHUT UP LEGS | 你保持 500watts 10 秒 |
| SPRINTER APPRENTICE | 你踩出 800watts |
| SPRINTER IN TRAINING | 你踩出 900watts |
| 1.21 GIGAWATTS | 你踩出 1000watts |
| MORE POWER | 你踩出 1100watts |
| THE BLOWDRIER | 你踩出 1200watts |
| FIGHT FOR THE LINE | 你踩出 1300watts |
| 200m BEAST | 你踩出 1400watts |
| THE GORILLA | 你踩出 1500watts |
| MARATHONER | 你一次騎了 40km |
| 100 CLICKS | 你一次騎了 100km |
| NO BIG DEAL | 你一次騎了 100 英哩 |
最近才解了 100公里的成就，累死我的毛，有一件 100公里的車衣可以換上...
領騎衫最多可以同時擁有六件
依照官網所言，正騎與逆騎都有三件領騎衫，可以同時身上擁有六件，畫面上也會呈現你有逆騎的領騎衫
設定選單
你可以進入設定選單設定解析度之類的東西...看起來這東西如果搭配的顯示卡不威，應該會GG吧
原來遊戲解析度還可以調的，以及使用者界面可以選 Full UI，這樣就是全螢幕畫面了。
領騎衫被拔掉
如果在遊戲中，你的功率太過異常，程式不但會有警告，還會拔掉你的領騎衫，甚至凍結你的帳號，所以...不要試圖做欺騙的事情。
你會出現這樣的警告，以及頭上會有驚嘆號，鐵嘴組的四爺就曾經因為訓練台可能選錯而收到警告信，不但領騎衫被拔掉，還凍結了帳號一陣子，我那時建議他把武嶺盃分組第四的獎狀寄去給 Zwift XD。
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| 大家都會知道。 |
之前四爺說他頭上有 !，然後就有車友回訊說：藍斯，是你？（阿姆斯壯）
XD
每一級的贈品
嗯...目前12級，難怪覺得沒東西 ORZ
2006/03/02 補充
24級：ENVE輪組
目前最高等級是 25級，除了會有25級的車衣之外，還會有 Cervelo S5的車架可供選擇。
2016.03.16 補充
挑戰山路50000公尺成功後，即可取得光輪組喔。
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| 原來我已經50000公尺爬升了。 |
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| 看起來頗帥的輪組 |
附註:無頂風效果...ORZ
2016.03.18 支援大山地型
在進入地圖前，選擇 Mountain 8，就可以進入大山地型喔，改天寫個網誌好了
持續補充中...
